Медитация (подборка видео)



Игорь Берхин. Медитация и эволюция.


Для чего нужна медитация? Ценность медитации не только в том, что это хороший способ снять стресс и расслабиться, но, прежде всего, это инструмент сознательной эволюции, эволюции посредством знания. Медитация нужна не для того, чтобы временно забыть обо всех наших заботах и тревогах, но чтобы проникнуть в самую суть проблем и увидеть правильный выход. Благодаря таким аспектам медитации, как внимательность и интуиция, можно обнаружить, что большинство наших проблем подобны фантомам - они манят и устрашают, но вред приносят не они, а наши страх и привязанность, а также те действия, которые мы начинаем совершать под их влиянием. С помощью медитации мы можем увидеть взаимосвязь различных аспектов нашего существования, понять источник наших мнений и поступков, обнаруживать свои ограничения и находить способы их преодолевать. По мере практики медитации наши способности к видению и прозрению развиваются, и мы можем обретать все более глубокое понимание себя, своей глубинной природы, освобождаясь от рудиментов прошлого и делая все новые шаги по пути сознательной эволюции.
В тибетском буддизме объясняется девять ступеней эволюции на основе знания: начиная с ясного понимания своей жизненной ситуации как взаимосвязи тела, энергии и ума, через различение фантазий и реальности к обнаружению своего подлинного потенциала и окончательной реализации своей истинной природы. Знание помогает освободиться от груза накопленных фантазий, чужих мнений, стереотипных реакций, обнаружить ранее сокрытые возможности. Знание делает нас свободными.

Медитация 12.12.12.12



Медитация.Открытие чакр.



Медитация для начинающих. Бесплатные уроки. 

 

Медитация очищения и омоложения Водопад



Медитация расслабления и оздоровления для начинающих



Медитация Прощение



Медитация. Повышение Женской Энергии.




Медитация - Возвращение Любви. Путешествие.

Медитация "Спиральная очистка"



Утренняя Медитация Внутренняя улыбка 





медитация 7 ключей вдохновения

Медитация (подборка видео)

Медитация - Денежный поток



Динамическая медитация Ошо. 




Медитация. Освобождение себя от старых отношений



Медитация для снятия депрессии и тревоги (изохрон)



Медитация гармонизации мужской и женской энергий



Тест на Везение+Медитация



Медитация соединения с любимым





Золотой мир изобилия Медитация