Здоровье, Лечение, Профилактика, Видеокурс, Лечебная Гимнастика Цигун для Сосудов
07.07.2012, 11:13
Здоровье, Лечение, Профилактика, Видеокурс, Лечебная Гимнастика Цигун для Сосудов
Люди постепенно начинают принимать цигун в качестве уникального способа поддержания здоровья, избавления от болезней и достижения долголетия. Когда человек страдает от болезни, и ему не помогают ни акупунктура, ни традиционная медицина, цигун становится его последней надеждой. Цигун - это древнекитайская гимнастика, благодаря которой люди любого возраста смогут восстановить силы, здоровье и красоту. Все ее упражнения просты, эффективны, не имеют противопоказаний. С помощью несложных движений, которые легко выполняются не только стоя, но и сидя или лежа, можно восстановить силы, укрепить мышцы, кости, сосуды, все внутренние органы и системы, очистить организм от шлаков, избавиться от болезней.Данное видео - приложение к книге, которой, к сожалению, нет на форуме. В книге представлены методики лечебной гимнастики Цигун для здоровья сосудов, улучшения общей жизнедеятельности человека и повышения энергетического потенциала.
Скачать бесплатно Видеокурс: Лечебная Гимнастика Цигун для Сосудов
гимнастика цигун для суставов, 18 лечебно-оздоровительных упражнений, лян гун шибафа
03:47 Энергичные повороты головы. 8 раз. 06:05 Отведение и приведение рук в обе стороны 08:33 Поднятие обеих рук вверх 10:59 Круговое движение с поднятием рук вверх 13:17 Полет рук, как крыльев 16:02 Подъем рук вверх попеременно 19:08 Наклоны корпуса со скрещенными над головой руками 23:00 Повороты корпуса с вытянутой рукой 25:43 Круговые движения в пояснице 27:53 Руки развести в стороны и выполнить сгибание в пояснице 30:03 Нога согнута в колене, поворот корпуса с вытянутой рукой 32:05 Наклоны в пояснице, руками коснуться носков 34:38 Круговые движения в коленных суставах 36:37 Повороты тела с переносом центра тяжести с одной ноги на другую 38:29 Приседания с постепенным вставанием 40:27 Нога согнута в колене, правой рукой достать левое колено, левая рука поднята 42:17 Держать руками ногу, согнутую в колене перед грудью 44:42 Руки на поясе, ходьба на месте
Skype: 
Email: 
